ΛΑΓΟΚΟΙΜΗΘΙΑ / ΤΕΥΚΡΙΟ ΦΥΤΟ ΚΟΜΜΕΝΟ

Η λαγοκιμηθιά ή τεύκριο (Teucrium polium, Αγγλικά: Common Germander) ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών (Lamiaceae).

Είναι πολυετής αειθαλής πόα με γκριζωπό, αρωματικό φύλλωμα και κίτρινα άνθη το καλοκαίρι και το φθινόπωρο.

Αναπτύσσεται σε ηλιόλουστες θέσεις και  ξηρά  εδάφη.

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ/ΧΡΗΣΕΙΣ:

1. Ιατρικές Ιδιότητες: Η λαγοκοιμήθια έχει παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί για τις ιδιότητές της ως αντιφλεγμονώδες, αντισηπτικό και καταπραϋντικό φυτό. Συνήθως χρησιμοποιείται σε μορφή αποσταγμένου νερού, αιθέριου ελαίου ή ως βότανο για τσάι.  Η λαγοκοιμηθιά έχει τονωτική δράση, χρησιμοποιείται για καταρροή των βλεννογόνων, ενάντια στον χρόνιο βρογχίτη, την δυσπεψία, την αρθρίτιδα και επίσης είναι διουρητικό.

2. Μαγειρική: Τα φύλλα της λαγοκοιμήθιας μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μυρωδικό σε διάφορες μαγειρικές συνταγές. Η γεύση της είναι ελαφρά πικάντικη και αρωματική και συχνά χρησιμοποιείται σε σάλτσες, σούπες, ψάρια και κρέατα.

3. Κατασκευή Κοσμημάτων: Τα άνθη της λαγοκοιμήθιας μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην κατασκευή κοσμημάτων ή αρωματικών σακουλιών λόγω του ευχάριστου αρώματος τους.

4. Διακοσμητική Χρήση: Λόγω της όμορφης εμφάνισής της και του ευχάριστου άρωμά της, η λαγοκοιμήθια μπορεί να χρησιμοποιηθεί στον κήπο ως διακοσμητικό φυτό ή σε στεφάνια και αρωματικά μπουκέτα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πριν από τη χρήση της λαγοκοιμήθιας για ιατρικούς σκοπούς, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Προετοιμασία ροφήματος

Προσθέτουμε 1-2 κουταλάκια του αποξηραμένου βοτάνου σε μία κούπα νερού που έχουμε βράσει και αφήνουμε για 5-10 λεπτά. Μπορούμε να το καταναλώσουμε έως 3 φορές την ημέρα.

Προσοχή: Όλα τα παραπάνω έχουν ενημερωτικό σκοπό. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συνταγή, ζητήστε τη γνώμη του κατάλληλου επαγγελματία υγείας. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.