ΛΕΒΑΝΤΑ ΙΣΠΑΝΙΑΣ ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΕΛΑΙΟ

Το αρωματικό έλαιο λεβάντας είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια λόγω των ευεργετικών του ιδιοτήτων και του εκλεκτικού του άρωματος. Παράγεται από το φυτό Lavandula angustifolia, γνωστό και ως αληθινή λεβάντα. Το έλαιο λεβάντας έχει μια φρέσκια, λουλουδάτη και βαλσαμική μυρωδιά που είναι γνωστή για τις καταπραϋντικές και χαλαρωτικές του ιδιότητες.

Ορισμένες χρήσεις του αρωματικού ελαίου λεβάντας περιλαμβάνουν:

1. Αρωματοθεραπεία: Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από το άγχος, την αντιμετώπιση της αϋπνίας και τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας.

2. Περιποίηση του δέρματος: Είναι γνωστό για τις ιδιότητές του ως καταπραϋντικό και αντιφλεγμονώδες στο δέρμα. Χρησιμοποιείται σε προϊόντα για το δέρμα όπως λοσιόν σώματος και κρέμες ενυδάτωσης.

3. Αρωματικά προϊόντα: Προστίθεται σε αρωματικά κεριά, αρωματικούς διαχυτές και αρωματικά σαπούνια για τη δημιουργία ευχάριστου και χαλαρωτικού περιβάλλοντος.

4. Φυσική απωθητική ουσία: Χρησιμοποιείται επίσης για την αποφυγή εντομοφωλιάς και ως φυσικό απωθητικό κατά των εντόμων.

Τα αιθέρια έλαια είναι φυτικά εκχυλίσματα τα οποία παρασκευάζονται μέσω της διαδικασίας της απόσταξης διαφόρων τμημάτων ενός φυτού όπως το άνθος, τον φλοιό, τα φύλλα και τους καρπούς των φρούτων. Κρυμμένες μέσα στις ρίζες, στα άνθη και στους σπόρους, οι εξαιρετικά ισχυρές ενώσεις υπάρχουν συγκεντρωμένες για να δώσουν σε κάθε αιθέριο έλαιο το χαρακτηριστικό του άρωμα.  Θεωρούνται τα δώρα της φύσης στον άνθρωπο και για την παραγωγή ενός μόνο μπουκαλιού μπορεί να χρειαστούν πολλά κιλά φυτού.

Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια από τους λάτρεις της εναλλακτικής ιατρικής ενώ παράλληλα ορισμένες μελέτες έχουν υπογραμμίσει της ευεργετικές τους ιδιότητες.

Σύμφωνα με αυτές, τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν

• Στην ενίσχυση της διάθεσης
• Στην βελτίωση της εργασιακής απόδοσης μέσω μείωσης άγχους και αυξημένης προσοχής
• Στην βελτίωση ποιότητας ύπνου
• Στην μείωση στρες και πόνου
• Στην μείωση ναυτίας
• Στην ανακούφιση από πονοκεφάλους

ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΕΙΣ

Ο πιο διαδεδομένος τρόπος χρήσης είναι η αρωματοθεραπεία η οποία μπορεί να γίνει μέσω ενός καυστήρα ελαίου η χειροποίητων κεριών που εμπεριέχουν σταγόνες ελαίων. Κατά την διαδικασία της εισπνοής, τα αρωματικά μόρια των ελαίων ταξιδεύουν από τα οσφρητικά νεύρα απευθείας στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας το συναισθηματικό κέντρο. Διαφορετικά μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε για επάλειψη στο μασάζ καθώς οι ευεργετικές τους ιδιότητες δρουν αποτελεσματικά στην χαλάρωση των μυών. Επίσης τονώνουν την διάθεση και μειώνουν το άγχος.    Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να αναμείξουμε το αιθέριο έλαιο με κάποιο άλλο ουδέτερο λάδι προκείμενου να ισορροπήσουμε την πυκνότητα του.

Προσοχή: Τα αιθέρια έλαια δεν προορίζονται για κατάποση. Όλα τα παραπάνω έχουν ενημερωτικό σκοπό. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.