ΛΕΜΟΝΙ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΙΤΑΛΙΑΣ

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα δημοφιλές αιθέριο έλαιο που παράγεται από το φλοίο του φρέσκου λεμονιού, επιστημονικά γνωστού ως Citrus limon. Έχει ένα φρουτώδες, δροσερό άρωμα που αναζωογονεί τις αισθήσεις.

Οι χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεμονιού περιλαμβάνουν:

1. Αρωματοθεραπεία: Χρησιμοποιείται για την αύξηση της διάθεσης, την ενίσχυση της συγκέντρωσης και τη μείωση του άγχους.

2. Καθαριστικό: Χρησιμοποιείται σε φυσικά καθαριστικά προϊόντα λόγω των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του.

3. Περιποίηση του δέρματος: Μπορεί να προστεθεί σε κρέμες ενυδάτωσης ή σερουμ για να δώσει φρεσκάδα και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της λιπαρότητας του δέρματος.

4. Αρωματικές εφαρμογές: Προστίθεται σε αρωματικά κεριά, διαχυτές αρωμάτων και σαπούνια για να προσφέρει ένα φρουτώδες και φρέσκο άρωμα.

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα πολύ χρήσιμο και πολυχρηστικό έλαιο που έχει ευεργετικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται σε πολλούς τομείς, από την αρωματοθεραπεία έως την καθημερινή καθαριότητα του σπιτιού.

Τα αιθέρια έλαια είναι φυτικά εκχυλίσματα τα οποία παρασκευάζονται μέσω της διαδικασίας της απόσταξης διαφόρων τμημάτων ενός φυτού όπως το άνθος, τον φλοιό, τα φύλλα και τους καρπούς των φρούτων. Κρυμμένες μέσα στις ρίζες, στα άνθη και στους σπόρους, οι εξαιρετικά ισχυρές ενώσεις υπάρχουν συγκεντρωμένες για να δώσουν σε κάθε αιθέριο έλαιο το χαρακτηριστικό του άρωμα.  Θεωρούνται τα δώρα της φύσης στον άνθρωπο και για την παραγωγή ενός μόνο μπουκαλιού μπορεί να χρειαστούν πολλά κιλά φυτού.

Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια από τους λάτρεις της εναλλακτικής ιατρικής ενώ παράλληλα ορισμένες μελέτες έχουν υπογραμμίσει της ευεργετικές τους ιδιότητες.

Σύμφωνα με αυτές, τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν

• Στην ενίσχυση της διάθεσης
• Στην βελτίωση της εργασιακής απόδοσης μέσω μείωσης άγχους και αυξημένης προσοχής
• Στην βελτίωση ποιότητας ύπνου
• Στην μείωση στρες και πόνου
• Στην μείωση ναυτίας
• Στην ανακούφιση από πονοκεφάλους

ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ:

Ο πιο διαδεδομένος τρόπος χρήσης είναι η αρωματοθεραπεία η οποία μπορεί να γίνει μέσω ενός καυστήρα ελαίου η χειροποίητων κεριών που εμπεριέχουν σταγόνες ελαίων. Κατά την διαδικασία της εισπνοής, τα αρωματικά μόρια των ελαίων ταξιδεύουν από τα οσφρητικά νεύρα απευθείας στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας το συναισθηματικό κέντρο. Διαφορετικά μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε για επάλειψη στο μασάζ καθώς οι ευεργετικές τους ιδιότητες δρουν αποτελεσματικά στην χαλάρωση των μυών. Επίσης τονώνουν την διάθεση και μειώνουν το άγχος. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να αναμείξουμε το αιθέριο έλαιο με κάποιο άλλο ουδέτερο λάδι προκείμενου να ισορροπήσουμε την πυκνότητα του.

Προσοχή: Τα αιθέρια έλαια δεν προορίζονται για κατάποση. Όλα τα παραπάνω έχουν ενημερωτικό σκοπό. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.